このコンテンツでは、様々な場面でより良く動けるために適切な身体の使い方を専門家から学びます。
足の３大トラブルと言われる「外反母趾」「巻き爪」「靴ずれ」に効果的なセルフケアの方法をオンラインで学べるコースや、より自然により自由に動くための「意識」の扱い方を取り入れたアスリート向けのパフォーマンスアップコースを提供致します。

動くことはスポーツだけにとどまらず、人生を行動し、生きることでもあります。

高い体現力をもつプロパフォーマンスコーチと、徒手によるパーソナルストレッチで世界で賞を獲得した経験のあるトップセラピストとともに動きや身体についてより良く動くための知識や技術を学びましょう！
一般からアスリートの方まで、パフォーマンス向上を目指す方やより深い身体の知識を学びたい方へ最適なコースとなっております。

このコースでは、身体への豊富な知識と適切な動かし方についての専門的な技術を備えたトップセラピストとともに、足の３大トラブルである「外反母趾」「巻き爪」「靴ずれ」に効果的なセルフケアの方法を学びます。

「外反母趾で悩んでいる」
「巻き爪がある」
「よく靴ずれを起こす」
 
このような足の３大トラブルが起こる原因として、機能性の高い靴の習慣的な使用による足の機能低下があげられます。
このコースでは予防のための実技に加え、なぜ足トラブルが起こるのかの理由を説明させていただき、理解を深めながら取り組むことができます。
足の動きや感覚を最大限活かすことのできるVIVOBAREFOOT シューズと、足トラブルに効果的なセルフケアを合わせ、自身の力で健康的な足を育てましょう。

「記録が伸び悩んでいる」
「自らのパフォーマンスに限界を感じている」
「トレーニング方法と効果に疑問や違和感を感じている」
「年齢による衰えを感じる」
そんな方へ向けた新提案！

このコースでは、プロパフォーマンスコーチである春山 凌氏が考案するMöbius Body Work®とVIVOBAREFOOTがコラボして、アスリートや運動指導者へ向けたオリジナルプログラムを開発しました。

座学での学びを具現化できるよう、フィールドでの実践を交えた1泊2日の異種目交流キャンプとなっております。ご参加頂く皆様の新たな発想を創出できる場を提供します。

自然とつながることやベアフットがパフォーマンス向上に関係する理由を体感的に理解出来る内容になっています。パフォーマンスアップはもちろん運動指導の現場ですぐに実践可能で、結果につなげることができます。アスリートや運動指導者の方へ最適なプログラムです。

▼Möbius Body Work®とは：
従来型の筋肉や関節への部分的な動きでの動作改善を行うアプローチではなく、脳への情報入力（インプット）を変化させることで動作（アウトプット）を改善するプログラムです。
 脳はやったことがそのまま上手くなるという仕組みから、限定的な動作を繰り返し行うのではなく個々の動きに生じている不具合を見極めながら、必要な箇所への圧力、振動、ストレッチなどの感覚入力を行い、脳の認識を変化させながらパフォーマンスアップへと導きます。
 更に意識の向け方や脳内のイメージを変化させることで、可動域の向上や動作時に感じる制限を解除することが可能で、場所にとらわれず怪我のリスクを最小に抑えながら動作の質を向上させるアプローチの提案も行います。

MOVEMENT COACH

春山凌 Haruyama Ryo

@haruyamaryo

元プロ米野球独立リーガーであり、持続可能性を高めていくことを目的に、身体における表と裏を統合、循環させるオリジナルセッション

"Möbius Bodywork®(メビウスボディーワーク)"考案者で、動きを通して脳への情報入力を変化させることで、本来の動きや潜在能力を引き出すメソッドを東京を拠点に年齢問わず提供する一方で、日本各地でキッズキャンプ、ワークショップを定期開催し、幅広い年齢層から支持を得ている。

MOVEMENT COACH

古屋徳之介　Koya Atsunosuke

@atsunosuke1212

自身で考案したオリジナル手技"アナトミーストレッチpit"で、単にほぐすだけのストレッチとは違い身体全体の繋がりを深め、身体がどんどん動きたくなる状態になる手技を行い「出来ないことができるようになる」

整えるだけではなく、身体の繋がり・動きが良くなることで整っていく施術を行いながら、運動を通して身体の扱い方を伝えている身体健康育学の教育者＆健康エンターテイナー。

専門的な知識と技術を備え、わかりやすく丁寧な伝え方に定評があり多くのセラピストやトレーナー、トップアスリートが彼のもとより深い身体の知識と技術を学んでいる

VIVOBAREFOOT COACH

渡邊 幸太郎 Watanabe Koutarou

@vivobarefootjapan_watanabe

本国UKからベアフットのノウハウを学び、VIVOBAREFOOTJAPAN ヘッドコーチに就任。

ベアフットは足の強さを取り戻すことだけではなく、「生きる」を考えるライフスタイルの一旦となることを信念におく。

裸足のサイエンス普及活動を通して自身の足で立つこと、歩くこと、動くことの大切さをワークショップで実践しながら伝える活動を行う。

また、遊びの仕組みを使ったワークショップも行い次世代を担うキッズワークショップも担当。

足から始まる健康の再生を年齢問わず提供する。

運動、食、環境の各分野で活躍する専門家の方々と協力しながら、多方面からライフスタイルを追求し体験する「VIVIO HEALTH」のディレクションも行い、ベアフットサイエンスと国内の叡智を融合させた体験型コンテンツ提供も行う。